3 daagse cursus: Doorbreek zelf je overtuigingen
In deze drie daagse cursus leer je stap voor stap hoe je zelf belemmerende overtuigingen herkent én doorbreekt. Met praktische tools en oefeningen maak je ruimte voor nieuwe, helpende gedachten. Zo krijg je de regie terug over je denken én je leven.
Overview
Lessen
Doorbreek zelf je overtuigingen
Tijdens deze cursus leer je:
Dag 1: Jij en je patronen (ook los te volgen)
- Inzicht in de oorsprong van jouw gedachten, emoties en gedrag
- Hoe je brein zich ontwikkeld, en zijn die patronen nog wel te veranderen
- Wat de basisbehoeften zijn van een mens
- Waarom het je niet lukt je gedrag te veranderen
- Je ontdekt jouw eigen belemmerende overtuiging
- Je leert een makkelijke manier om met deze overtuiging aan de slag te gaan
Dag 2: Schuld loslaten (ook los te volgen)
- Inzicht in het slachtoffer/dader systeem
- Hoe dit systeem je vasthoudt
- De 4 stappen die je kunt zetten om te vergeven en echt los te laten
- Samen gaan we door dit vergevingsproces geen
- Je krijgt hulp, steun en feedback waar het nodig is
Dag 3: Shift in alfastaat (alleen te volgen na dag 1 en 2)
- Wat een alfastaat is en wat je ermee kunt
- Hoe je de alfastaat bereikt
- Wat jouw voorkeurstaal (NLP) is en hoe je dit kunt inzetten
- Hoe je een staat van zijn kunt anderen zodat je hem kunt oproepen
- Technieken uit de NLP waarmee de lading van een situatie kunt verminderen
- De vier stappen van de Shift 4 Change waarmee je overtuigingen kunt opruimen
Na deze cursus kan je:
- Je eigen belemmerende overtuiging achterhalen
- Zelf de alfastaat bereiken
- Jezelf en de ander vergeven
- Jezelf of de ander vergeven, waardoor je een situatie kunt loslaten.
- Met de Shift 4 Change laagje voor laagje je belemmerende overtuiging opruimen
Praktisch
- 3, 17 en 31 oktober 2025
- 10:00 tot 16:00 uur
- Kuringen 12, Zevenbergen
- Je krijgt alle info op papier
- Neem eventueel een schrijfblok mee voor aantekeningen.
- Zelf lunch meenemen, voor thee en een versnapering wordt gezorgd.
Curriculum
- 3 Sections
- 26 Lessons
- Lifetime
Expand all sectionsCollapse all sections
- Dag 1, Jij en je patronen9
- 1.1Waarom denk doe en voel ik zo
- 1.2Hoe werkt het brein
- 1.3Wat doen mijn gedachten met mij en waar komen ze vandaan
- 1.4Wat is een kernovertuiging
- 1.5Hoe houd mijn overtuiging mij vast
- 1.6Twee manieren om je overtuiging te achterhalen
- 1.7Oefenen met het ontdekken van je overtuiging
- 1.8De les eruit halen
- 1.9Gezamenlijke reset
- Dag 2, Schuld loslaten8
- Dag 3, Shift in alfastaat9
€493,00
Wie ben ik
Waarom doen mensen wat ze doen, denken ze zoals ze denken, voelen ze zoals ze voelen, en waarom hebben ze het soms zo moeilijk?
De waarom-vraag is de rode draad door mijn leven.
Als fysiotherapeut dook ik eerst in het fysieke aspect van de mens. Maar al snel ontdekte ik dat er méér speelt. Dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Daarom heb ik mijn expertise uitgebreid naar de psyche en het energetische vlak. Ik benader alles vanuit een holistische kijk en ga op zoek naar de oorzaak.
Vanuit mijn missie om jou het eigenaarschap over jouw leven terug te geven is onderwijs een groot aspect van mijn werk. Ik wil jou leren hoe je het zelf kan.
Gun jezelf deze kans, het is tijd dat jij:
- jezelf weer op nr 1 zet
- je weer je eigen vrolijke zelf bent
- aan het roer staat inplaats van dat het leven je mee sleurt
- weer lekker in je vel zit